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    精神紧张焦虑，吃的主食过多碳水化合物啥的，思想悲观，rou体劳累。

    免疫力低下就这四个点，老子中了四个……我快吐了。

    首先有些游戏不能玩了，悲观的方面不能去想。

    吃东西，得控制食物量，最近吃的东西确实太多了，老是想多吃东西，然后要多听歌缓解思想消极，最后rou体劳累，就只能多休息了。